Le rythme c’est la vie . Il est inscrit dans notre corps . Etre dans son rythme est un cheminement personnel .
Nous faisons partie de l’univers où tout est rythmé : la création du monde ; le temps, notre naissance , notre voix, rythme précieux pour le psychanalyste qui va lui donner la voie de notre inconscient , celui de notre coeur et de notre respiration.

La respiration est à la fois consciente et inconsciente . La plupart du temps , comme l 'animal, nous respirons instinctivement . Notre respiration va devenir consciente dès que les paupières closes nous l'observons ainsi que son rythme qui nous est donné par les temps de suspension poumons pleins à la fin de l’inspir ou poumons vides à la fin de l’expir ; celle ci va alors se ralentir et le mental qui l’observe va s’apaiser , se recentrer ce qui va permettre à notre conscience d’accéder à un niveau plus subtil que celui de notre conscience ordinaire .
Une respiration chaotique , irrégulière traduit un mal être . Une respiration calme, régulière et rythmée est apaisante .

Itshaq va à partir d exemples de cantillations hébraïques nous montre comment le rythme donné au verset chanté va toucher l 'âme de celui qui le chante ou qui l 'écoute . Dans la Torah , il y a une répétition mais pas de monotonie . Au fil du temps et de l'étude les prières se font avec une nouvelle vitalité : "chaque année Dieu injecte une nouvelle force" qui va nous donner un nouveau rythme et ainsi plus d ' enthousiasme dans nos prières." Léa